Sac de frappe sur pied - Réaction, Puissance et Stabilité Professionnelle

Entraîneur personnel interactif : Sa conception 3-en-1 associe un bras rotatif 360°, une balle de frappe à rebond 90° et une mousse absorbante pour un travail précis des réflexes, de la vitesse et de la défense.

Confort et sécurité : La balle de frappe en PU avec doublure en caoutchouc offre une excellente élasticité et réduit l’impact sur les mains. La structure amortissante garantit un entraînement silencieux.

Hauteur réglable : Le support ajustable (de 130,5 à 157,5 cm) s’adapte à toutes les tailles et à tous les niveaux, enfants
comme adultes. Vous pouvez installer ou retirer le bras oscillant selon votre programme.

Gain d’espace : Avec un diamètre de base de seulement 50 cm, il s’installe facilement dans une chambre, un garage ou un coin de salon. 

Type : Sac de frappe sur pied

Âge recommandé : à partir de 8 ans

Matériaux : PU, caoutchouc, mousse, HDPE, acier

Montage requis : Oui

Type de fixation : Sur sol (base à ventouses)

Rotation du bras : 360°

Angle de rebond de la balle : 90°

Hauteur réglable : 130,5 à 157,5 cm

Dimensions de la base : 50 × 33 cm

Longueur du bras oscillant : 59 cm

Hauteur de la balle de frappe : 19,5 cm

Longueur de la mousse de protection : 36 cm

Poids net : 7,3 kg

Routine recommandée : effectuez 3 à 5 rounds de 3 minutes, avec 1 minute de repos entre chaque série pour développer puissance, vitesse et endurance.

Hauteur d’entraînement : ajustez selon votre taille et vos objectifs. Pour les adultes, placez la balle de frappe à hauteur du
menton.

Installation : placez le sac sur un sol propre et lisse. Pour une = adhérence optimale, nettoyez la surface avant d’installer les ventouses.

Remplissage de la base : utilisez du sable pour une stabilité maximale (environ 60 à 80 kg une fois remplie).